Polocrosse-samling med GSR 11. februar 2017

 

Ett bilde

Norges Polocrosseforbund i samarbeid med

Facebook-gruppen «Gutter som rir!» inviterer herved til

Polocrosse-

TRENING OG MINITURNERING

 Lørdag 11. februar 2017 på Steinseth Ridesenter

 

Program

 

Tid Hva

Kommentar

10.30

Oppmøte med ferdig salet hest

Her er det fint om foreldre eller andre kan holde / leie hestene i ridehusets ene del i 20 minutter, mens gutta kaster litt ball uten hest.
10.40

Rackettrening uten hest

Underarmskast / Ta i mot ballen
11.00

Trening med hest

Underarmskast / Ta i mot ball / Plukke opp ballen fra bakken og score!
12.00

Vi avslutter treningsdelen

Hestene kan plasseres i dagboks dersom noen leier det eller på sine hengere
12.30

Lunsj med regler for spillet og sikkerhet

Vi går gjennom noen av de viktigste reglene for spillet og for sikkerheten mens vi spiser lunsj (Vi kommer tilbake til hva vi gjør med lunsjen)
13.30

Miniturnering

Vi deler inn i jevne lag som kan spille mot hverandre i kamper av 2 ganger 8 minutter. Dommeren vil forklare underveis slik at alle forstår og lærer. Vi kjører full pakke med proffe lagtrøyer, lagflagg, inngangsprosesjon før hver kamp og med kommentator over høyttaler. Mest mulig moro! Premieutdeling. Alle lag får premier.

Vi avslutter senest kl 15.00

 

Pris: 250,- for medlemmer av Polocrosseforbundet og 300,- for ikke-medlemmer.

Prisen inkluderer ridehusleie og leie av Polocrosseutstyr, men ikke lunsj.

Påmelding til kontakt@polocrosse.no senest onsdag 8. februar

 Medlemsskap i Norges Polocrosseforbund koster årlig 300,- /150,- for de under 18.

OBS! Alle hester må ha benbeskyttere / bandasjer og kopper

Se hele invitasjonen med bilder fra forrige helg i PDF her: Polocrosse-samling med GSR 11. februar 2017